บุหรี่ไฟฟ้า

ไม่เคยดูดครับ แต่เคยอ่านเล่นๆ บางเว็บบอกอันตรายกว่าเดิมอีกครับ และคนที่รู้จักหลายๆคน "หักดิบ" ก็เลิกกันได้นะครับ พยายามเข้านะครับ ขอเอาใจช่วย

คุณพ่อสูบตั้งแต่หนุ่มๆค่ะ....ขอร้องให้เลิกสูบหลายครั้ง ทำทุกอย่างทั้งหักดิบ เอาพลาสเตอร์นิโคตินมาติดที่แขน ให้เคี้ยวหมากฝรั่งสำหรับคนที่ต้องการเลิก จนมาลองบุหรี่ไฟฟ้า แต่วิธีนี้คุณหมอบอกว่าไม่แนะนำเพราะจะเป็นอันตรายต่อหัวใจและหลอดเลือด อีกทั้งตัวน้ำยานิโคตินที่นำมาปรุงแต่งกลิ่นให้หอมก็อาจจะผสมสารเคมีต่างๆที่ก่อให้เกิดโรคอื่นแทรกซ้อนเข้ามาทำลายร่างกายซ้ำไปอีก
แต่สุดท้ายทุกวันนี้คุณเลิกได้แล้วนะคะ ประมาณปีกว่าๆแล้ว คือพาท่านไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลพระมงกุฏค่ะ คุณหมอสั่งยามาให้ทานรักษาอยู่ไม่เกิน 6 เดือน เลิกได้เลย แถมทุกวันนี้ถ้าได้กลิ่นบุหรี่จะรู้สึกเหม็นไปเลยค่ะ

ไม่อร่อยครับ เคยลงทุนซื้อมาสูบแล้ว ไม่ได้ช่วยให้อาการอยากบุหรี่ลดลงมากนักถึงแม้จะมีหลายใส้ อย่าอยากเลิกจริงๆ ถามใจตัวเองเถอะคับ

ขอบคุณคับ จะพยายามเลิกให้ได้คับ

ผมว่ายิ่งดูหนักเข้าไปอีกคับผมไปนั้งตามร้านกาแฟมีคนดูปกติเราจะดู1ตัวประมาน4-5นาทีก็หมดแต่บุหรี่ไฟฟ้าผมเห็นเค้าดูกันตลอดดูเวลามันใช้ได้น่าจะประมานชั่วดมงกว่าๆไม่คุ้มคับบางคนดูดจนหัวใจวายตามคับถ้ามีจะเลิกจิงๆๆแนะนำให้ดูดน้อยลงแล้วค่อยๆงดอย่างงี้จะดีกว่าคับไม่แนะนำคับบุหรี่ไฟฟ้า

เอาใจช่วยครับเลิกให้ได้ผมคนนึงที่เคยสูบแต่ตอนนี้เลิกได้แล้วครับ เห็นเค้าบอกว่าลองเคี้ยวเปลือกมะนาวดูครับเอาแบบมีเนื้อติดหน่อยนะครับจะได้ไม่ขม แล้วถ้ามาสูบบุหรี่ จะทำให้รู้วึกขมคอ (ผิดถูกยังไงรอท่านอื่นมาแชร์อีกทีครับ)

เคยลองคับ ดูดแล้วมึนหัวเลย กลับมาดูดแบบเดิม -*-

ลองวิธีนี้นะครับ
ลองเปลี่ยนจาก ไปตามที่ๆเคย ดูดบุหรี่ ให้น้อยลง(ผับ วงเหล้า เขตดูดบุหรี่ ฯลฯ)
เวลาอยากดูดบุหรี่ก็ หาอะไรมาเคี้ยว อย่าให้ปากว่าง
หรือถ้าอยากมาก ก็ลองคิดดูว่า อยากเลิกบุหรี่เพื่อใครซักคนที่เรารักมาก
ลองดูครับ ถ้าตั้งใจจริง ผมว่า พี่เลิกได้แน่นอน
.
.
.
จากคนเคยดูดบุหรี่วันละ 2ซอง

บุหรี่ไฟฟ้าผมว่ามันหนักกว่าบุหรี่ทั่วไปนะครับเพราะลองคิดดูว่าเราหยดสารนิโคตินแล้วรับเข้าเต็มๆส่วนบุหรี่ทั่วไปจะมีก้นกรองอีกชั้นก่อนสูบครับผิดถูกอย่างไรรอท่านอื่นมาแชร์อีกทีนะครับ